Rasedate töötuba
Rasedate töötuba kutsub osalema igas raseduse järgus lapseootel naisi, et end ootusajal paremini toetada.
Töötuba kujutab endast kombinatsiooni mitmetest erinevatest tehnikatest ja ämmaemanda nõuannetest.
Praktiseerime joogat ja hingamisharjutusi ning treenime vaagnapõhjalihaseid.
Räägime põgusalt naise anatoomiast ja füsioloogiast raseduse ning sünnituse ajal, et mõista oma kehas toimuvat paremini ja seeläbi iseennast aidata ja toetada.
Iga osaleja saab kaasa materjali harjutustega koduseks kasutamiseks.
Rasedusaegse jooga kasutegurid:
• Aitab ennetada ja leevendada rasedusaegseid vaevuseid ja ebamugavust.
• Aitab valmistada naise keha ette olema tugev ja paindlik samaaegselt ning suurendab füüsilist vastupidavust.
• Suurendab rahulolu ja õnnetunnet, aitab kergemini lõdvestuda ja pingeid vabastada, mille tulemusena on võimalik hirmude vabam rasedus ja sünnitus ning parem valutaluvus.
• Tagab kiirema sünnitusjärgse taastumise.
Kui tunned, et koged muremõtteid oma raseduse pärast ja hirmu eelseisva sünnituse ees, siis antud töötuba võib Sind aidata.
Osalemine on sobilik igal raseduse trimestril.
Oled julgelt oodatud osalema ka juhul kui koged mõnda vaevust – koha peal leiame iga ühele sobivad harjutused.
Töötuba viib läbi ema, ämmaemand ja rasedusaegse vinyasa jooga juhendaja Kadi Jõhve.
TOIMUMISAEG JA KOHT:
Esmaspäeval 21.oktoobril kell 17.30-19.30 Järvamaa Haiglas
OSALUSTASU: 11 eurot
REGISTREERUMINE JA INFO:
+37256240022
Uus karjäärinõustamise vahend haiglas
Järvamaa haigla toimetulekuüksus on kasutusele võtnud Jobpics kaardid, mis aitavad rehabilitatsiooniteenuse klientidel leida endale sobivad töökohad.
Mis on Jobpics kaardid?
Jobpics kaardid on visuaalsed kaardid, mis kujutavad erinevaid ametikohti piltide ja lühikirjeldustega. Kaardid aitavad klientidel paremini mõista, millised töökohad neile huvi pakuvad ja millised oskused on nendel ametikohtadel vajalikud. Kaardid sobivad suurepäraselt inimestele, kellel on piiratud eesti keele oskus, raskusi kirjalike tekstide mõistmisel või tähelepanupuudulikkuse ja hüperaktiivsuse probleemid. Ametikaardid sobivad ka inimestele, kellel on vähene töökogemus. Jobpicsi põhiline sihtrühm on täiskasvanud, kuid see on osutunud sobivaks ka noorte nõustamisel.
Kuidas kaarte kasutatakse?
Jobpics komplektis on 139 erineva elukutse või ametikoha pilti. Kliendid vaatavad erinevaid pilte ja valivad, millised elukutsed neile kõige rohkem meeldivad. See hõlbustab klientidel teha teadlikke otsuseid töökohtade valikul. Seejärel aitavad meie nõustajad leida rehabilitatsiooniteenuse klientidele just sellised töökohad, mis vastavad nende huvidele ja oskustele.
Miks on tööriist oluline?
Jobpics kaardid muudavad rehabilitatsiooniteenuse klientidele töökoha leidmise protsessi lihtsamaks ja efektiivsemaks. Ametikaardid aitavad teenuse saajal paremini mõista oma eelistusi ja soove ning suunavad neid õigele karjäärirajale.
Oleme põnevil selle uue tööriista kasutusele võtmisel ja usume, et uus karjäärinõustamisevahend aitab rehabilitatsiooniteenuse klientidel saavutada oma tööalased eesmärgid. Täname Astangu Kutserehabilitatsiooni Keskust, kes tutvustas meile uut tööriista ja andis meile võimaluse pakkuda klientidele uudset karjäärinõustamise vahendit!
Noore spetsialisti stipendium
Järvamaa kogukonnafondi noore spetsialist stipendiumi pälvis Järvamaa Haigla õde Liisa Kredemann.
26.04.2024 andis Järvamaa kogukonnafond stipendiumid maakonda tööle tulnud noortele spetsialistidele.
Foto: D. Kotjuh
Haigla läheb üle uuele infosüsteemile
18. aprillist läheb Järvamaa haigla üle uuele kliinilisele infosüsteemile eHealth. Sama infosüsteemi kasutavad Eestis juba Tartu Ülikooli Kliinikum, Ida-Tallinna keskhaigla ning Viljandi, Valga, Põlva ja ka Lõuna-Eesti Haigla.
Haigla peaarsti dr Külvar Mandi sõnul aitab uue infosüsteemi kasutuselevõtt säästa arstide ja haiglapersonali tööaega, mis varem kulus korduvate infosisestuste tegemiseks ja eri andmebaaside vahel opereerimiseks.
Samuti annab üleminek uuele süsteemile peaarsti sõnul haiglale edaspidiseks paremad võimalused, et tõhustada koostööd teiste Eesti haiglatega ning püsida Kesk-Eesti piirkonnahaiglana elujõulisena ja arengule avatud.
„Järvamaa haigla on küll väike, aga oma väiksuse ja ärksusega on sellel haiglal väga suur potentsiaal tuua Eesti tervishoidu uuendusmeelsust, meelitada ligi uusi talente, teha teaduskoostööd ning toetada tervishoiu järelkasvu. Seda potentsiaali, mis siin leidub, saab kasutada, kui kollektiivil on olemas digitööriistad, mis arengut praktiliselt toetavad,“ ütleb dr Mand.
Ta lisab, et haiglal on Kesk-Eesti inimeste jaoks äärmiselt oluline roll, pakkumaks kodu lähedal arsti-, õendus- ja sünnitusabi. „Selleks, et see abi saaks olla selline nagu Järvamaa haigla ise enda väärtuste järgi välja toob – inimesekesksus, empaatia, koostöö, vastutustunne ja usaldusväärsus, on kriitiliselt vajalik, et tööriistad haigla töö korraldamiseks oleksid usaldusväärsed ja toimepidevad,“ ütleb peaarst.
Uue infosüsteemi juurutamisel pööratakse haiglas erilist tähelepanu patsiendi andmete ja huvide kaitsele. Üleminekuperioodi tegevused, rollid ja koolitused on planeeritud nii, et patsientide jaoks oleks abi pidevalt kättesaadav ning olulised andmed oleksid süsteemselt olemas ja kaitstud. Siiski palub haigla oma patsientidelt mõistvat suhtumist üleminekunädalal, et muutused haigla töös võimalikult sujuvalt ja üksteist hoidvalt toimuksid.
Terviseinfosüsteem eHealth on arendatud välja Eestis Nortali ja haiglate koostöös. Selle arendamisel on lähtutud Eesti tervishoiuspetsiifikast ja meditsiinitöötajate igapäevatööst. Süsteemi arendatakse pidevalt edasi lähtuvalt praktilistest vajadustest ja tulevikueesmärkidest. eHealthi tootejuht Kertti Merimaa märgib, et eHealth infosüsteemi panustanud Eesti haiglad on selle arenduste juures alati olulisele kohale seadnud patsientide parema toetamise. „Et haigla protsessid oleksid sujuvad, ilma katkestuseta ning võimaldaks meditsiinitöötajal keskenduda patsiendile, mitte infosüsteemile. Süsteemi disainis on lähtutud läbipaistvuse ja turvalisuse printsiipidest, minimeerides nii küberohte ning suurendades infosüsteemi toimepidevust,“ kirjeldab Merimaa haiglate ootusi, mille järgi eHealth infosüsteem on disainitud.
„Samuti on haiglatele oluline laiemalt kogu Eesti tervisesüsteemi efektiivsuse tõstmine ning kvaliteetse arstiabi pakkumine. Siin nähakse infosüsteemil platvormina suurt rolli haiglate vahelise koostöö efektiivistamiseks. Ühiselt kasutatav haigla infosüsteem toetab aktiivsemat tervishoiutöötajate ressursi jagamist ning heade ühiste praktikate juurdumist haiglate üleselt,“ lisab Nortali esindaja.